Home > Recetas > Merienda de Fresas con tostada con Flora ProActiv y polen

para 1 personas Ingredientes

  • 4 fresas
  • tostada de pan Integral
  • menta fresca
  • polen
  • 10 g Flora ProActiv

Preparación ( para 1 raciones)

para merienda de fresas con tostada con flora proactiv y polen

  1. Cortar las fresas y mezclarlas con un poco de menta cortada.
  2. Untar la tostada con Flora proActiv y añadir el polen
  3. En un vaso grande incorporar todos los ingredientes y decorar con hojas de menta fresca.

¡Sabroso!

Información nutricional (por 100 gramos)

para merienda de fresas con tostada con flora proactiv y polen

  • Energía (kcal)2166 kcal
  • Energía (kJ)9050 kJ
  • Proteinas73,5 g
  • Carbohidratos con fibras 396 g
  • Carbohidratos sin fibra 373,6 g
  • Azúcar42,8 g
  • Fibra22,5 g
  • Grasas29,2 g
  • Grasas saturadas6,3 g
  • Grasas no saturadas17,6 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados4,7 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados12,9 g
  • Grasas trans0,2 g
  • Colesterol0 mg
  • Sodio3929 mg
  • Sal9,82 g
  • vitamina A (mg)19 IU
  • Vitamina C (mg)26,6 mg
  • Calcio2088 mg
  • Hierro28,91 mg
  • Potasio990 mg