snack de jamón y granada_730x410

Snack de jamón, zanahoria y granada

Snack de jamón, zanahoria y granada

Para esos momentos en los que el hambre acecha pero no es hora de comer, nada mejor que un snack casero. En esta ocasión solo necesitamos jamón, zanahora, granada y flora ProActiv.

  • Se hace 1

Ingredientes

  • jamón serrano
  • zanahoria
  • granada
  • 1 tostada de pan Integral
  • 20 g Flora ProActiv

Indicaciones

  1. Para un snack sencillo y rápido, preparar unos canapés de jamón con Flora ProActiv
  2. Preparar unos palitos de zanahoria y granada
Información nutricional

Información nutricional

Información nutricional
Serving
Energy (kcal) 2339 kcal
Energy (kJ) 9773 kJ
Protein (g) 76.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g) 427.9 g
Carbohydrate excl. fibre (g) 398.5 g
Sugar (g) 65.1 g
Fibre (g) 29.6 g
Fat (g) 34.5 g
Saturated fat (g) 7.3 g
Unsaturated fat (g) 17.8 g
Monounsaturated fat (g) 4.9 g
Polyunsaturated fat (g) 13.0 g
Trans fat (g) 0.2 g
Cholesterol (mg) 0 mg
Sodium (mg) 3975 mg
Salt (g) 9.94 g
Vitamin A (IU) 10199 IU
Vitamin C (mg) 19.7 mg
Calcium (mg) 2116 mg
Iron (mg) 29.38 mg
Potassium (mg) 1488 mg
TOP