Merienda de Fresas con tostada_730x410

Merienda de Fresas con tostada con Flora ProActiv y polen

Merienda de Fresas con tostada con Flora ProActiv

A veces no sabemos cómo incorporar las frutas en nuestra dieta diaria, pero con esta receta disfrutarás de una merienda de fresas, tostadas, polen y Flora ProActiv.

  • Se hace 1

Ingredientes

  • 4 fresas
  • tostada de pan Integral
  • menta fresca
  • polen
  • 10 g Flora ProActiv

Indicaciones

  1. Cortar las fresas y mezclarlas con un poco de menta cortada.
  2. Untar la tostada con Flora proActiv y añadir el polen
  3. En un vaso grande incorporar todos los ingredientes y decorar con hojas de menta fresca.
Información nutricional

Información nutricional

Información nutricional
Serving
Energy (kcal) 2166 kcal
Energy (kJ) 9050 kJ
Protein (g) 73.5 g
Carbohydrate incl. fibre (g) 396.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g) 373.6 g
Sugar (g) 42.8 g
Fibre (g) 22.5 g
Fat (g) 29.2 g
Saturated fat (g) 6.3 g
Unsaturated fat (g) 17.6 g
Monounsaturated fat (g) 4.7 g
Polyunsaturated fat (g) 12.9 g
Trans fat (g) 0.2 g
Cholesterol (mg) 0 mg
Sodium (mg) 3929 mg
Salt (g) 9.82 g
Vitamin A (IU) 19 IU
Vitamin C (mg) 26.6 mg
Calcium (mg) 2088 mg
Iron (mg) 28.91 mg
Potassium (mg) 990 mg
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